Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
На 4 порции: 500 грамм курицы 1.2 литров куриного бульона 225 грамм моркови, очищенной и порезанной 225 грамм репки, очищенной и порезанной 2 помидора, порезанные 100 грамм перловки 150 миллилитров белого вина 1/2 савойской капусты, нашинкованной
|
|
На 4 порции: хлеб ржаной - 200 грамм вода - 1 литров , мука - 25 грамм масло сливочное - 40 грамм зелень петрушки или укропа, соль по вкусу.
|
|
На 4 порции: 1 ст л оливкового масла 1 литров уковица, мелко порезанная 2 палочки сельдерея, мелко порезанные 2 ч л молотой зиры 600 миллилитров овощного бульона 400 грамм (1 банка) консервированных помидоров с чесноком, порезанных 400 грамм (1 банка) нута (турецкого гороха), промоем и сольем 100 грамм замороженных бобов (кормовой фасоли) цедра и сок 1/ 2 литров имона подаем: горсть петрушки или кориандра и лепешка
|
|
На 4 порции: 25 грамм сливочного масла 1 красная луковица, мелко порезанная 250 грамм моркови, порезанной 400 грамм зеленых яблок Брамли или Антоновка 600 миллилитров овощного бульона 2 ч л сахара соль и черный молотый перец порезанная свежая петрушка
|
|
Мясо морского гребешка - 60 грамм картофель - 100 грамм корень петрушки - 15 грамм морковь - 40 грамм лук репчатый - 30 грамм огурцы соленые - 40 грамм масло топленое или маргарин - 10 грамм сметана - 10 грамм зелень петрушки, перец черный горошком, лавровый лист, соль.
|